感謝

失敗したり競争に負けたりすることが自信喪失の原因なのではなく、要は捉え方です。捉え方次第で、失敗が宝になり、大きな自信につながります。

同じことを言われるにしても、言い方ひとつで、感じ方、受け取り方がずいぶんと変わるものです。

子どもをほめて育てることは大切ですが、間違ったほめ方をしてしまうと、かえって相手の成長を邪魔することにもなりかねません。どんなほめ方が効果的なのでしょうか？

相手に何かを伝える際「意見言葉」を使ってみると、よけいな反発を招かずに済むかもしれません。

お子さんたちに対して怒りっぽいことについて密かに悩んでおられるお母さん。実は、怒りっぽいのはとんでもなくすばらしい性格なのですが、それはなぜ？

ちょっとものの見方を変えてみましょう。そして、それを口に出すことによって子どもが励まされるだけでなく、自分自身の精神状態も安定します。

人はオーケストラみたいなものだということを意識していると、子育てにも自分育てにも役に立ちます。

人は期待されると、その期待に応えたいという意欲がわいてきます。ですから、私たちが子どもたちをどう評価しているかが、その子のこれからを左右します。

勉強でもスポーツでも仕事でも、いい目標を立てることが大切。そして、いい目標とはスマート（SMART）な目標です。

自分の心配性に、どんなふうに対処したらいいでしょうか。